Библиотека материалов UWILL

PRO… Эмоции: Как научиться управлять своими эмоциями и жить в ресурсе

Запись мастер-класса
Длительность: 1 час 15 минут

Описание мастер-класса
Спикер: Наталия Осадчук @nataly.osadchuk
— Тренер по Эмоциональному Интеллекту;
— Специалист по коммуникациям;
— Тренер по самопрезентации и публичным выступлениям;
— Лайф коуч (Fawler International Academy of Professional Coaching);
— Тележурналист;
— Кинопродюсер (выпускница курса продюсирования в New York Film Academy).

Программа мастер-класса:
— Как распознавать свои эмоции и научиться ими управлять;
— Как справляться с не ресурсными состояниями;
— Как снизить уровень стресса;
— Как научиться работать с эмоциональными блоками;
— Что нужно, чтобы проявлять ограничивающие установки, убеждения и легко двигаться по жизни, получая желаемые результаты.
Психология